Stress- en burn-outbegeleiding

Door bijvoorbeeld een overvloed aan prikkels of een werkdruk die alsmaar hoger wordt, komen burn-outs en stressklachten tegenwoordig steeds meer voor. Het is belangrijk om op tijd hulp te krijgen als er vermoedens bestaan van overspannenheid. Als specialisten op het gebied van burn-out en stress, geven wij jou professioneel advies en praktische persoonlijke begeleiding om de gevolgen hiervan te voorkomen of te herstellen.

Door persoonlijke begeleiding krijgen we inzicht in datgene wat jou stress oplevert en coachen we hoe je hiermee omgaat. We geven je praktische handvatten voor het aangeven van grenzen, het opleveren van een gezonde balans tussen werk en privé en hoe je je lichamelijke conditie bevordert. Alles zodat jij weer gezond en met een goed gevoel naar werk kan gaan!